Baja de Peso usando la Ley de Atracción

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No estas cansado de intentar adelgar sin poder del todo lograrlo?

Bajar de peso y mantenerlo requiere que nuestros pensamientos se centren en eso.

¿Que pensarias si te dijera que la batalla no está en la mesa o en el refrigerador sino en TU propia Mente?

Las decisiones y elecciones que hacemos con nuestros pensamientos.

Imagino que a esta altura ya has visto la pelicula “El Secreto” (“The Secret”) y has escuchado a expertos como Bob Proctor, John Assaraf y

otros revelar cómo la ley de atraccion y el pensamiento positivo funcionan para lograr nuestras metas y cambiar nuestra vida.

Los pensamientos negativos estan en nosotros ya sea influencia de nuestra familia, amigos, conocidos, la television o nuestras propias creencias. Los pensamientos conviven naturalmente

con nostros si que puedas notarlo.

Conciente o inconcientemente llenamos nuestra mente de estos pensamientos. Para cambiar el este proceso, y poder lograr el peso que queremos,

tenemos que “reemplazar” esos viejos pensamientos negativos por nuevos y positivos pensamientos.

PASO 1: SETEAR CORRECTAMENTE NUESTROS PENSAMIENTOS

La ley de atraccion se basa en el poder CREADOR del pensamiento. Los pensamientos crean tu realidad,

y si estos pensamientos se centran y repiten en una misma idea, esta idea se manifestará en tu vida.

¿Ahora cómo utilizo esto para lograr mi peso ideal? Simple!

Tu crees y sientes que siempre has tenido un problema con tu peso y con las comidas.

Tu lo piensas de esa manera y, por lo tanto, actuas “como si”, entonces tus pensamientos confirman tus creencias.

Pero que pasaria si tu cambiaras esas Creencias?

La mente no puede diferenciar entre la realidad y nuestras visualizaciones. Ambas generan emociones y sentimientos tan fuertes que la mente las toma como real.

Entonces, si quieres ser delgado, puedes empezar a practicar ser delgado? Por supuesto! Pero esto funciona? Absolutamente, mi experiencia personal puede probarlo.


PASO 2: ACTUAR “COMO SI”

Hombres y mujeres diariamente descubren que al llenar sus mentes (conciente e inconcientemente) con imagenes mentales positivas, sentimientos positivos y visualizaciones de sus vidas con sus cuerpos delgados,

ellos comienzan a ver sus cuerpos adelgazar, el amor y la estima hacia ellos mismos aumenta y el proceso se repite cada vez mas rapido.

Odio la palabra DIETA. Dieta representa un proceso temporario y doloroso que una persona tiene que pasar para lograr su meta; y luego qué?

El cuerpo que tienes es el resultado de tus pensamientos, actitudes y en su defecto, de tus habitos. Asi es como funciona la Ley de Atraccion Simple.

Tu creas tu cuerpo atraves de esos pensamientos. Entonces que esperas para cambiarlos?

PASO 3: ACCION!

u plan, y por lo tanto, tus metas y afirmaciones deben crear un nuevo estilo de vida. Tus viejos habitos y pensamientos te llevaron donde estas ahora,

solo cambiando tu estilo de vida vas a obtener otros resultados.

Importante: tu objetivo principal no deberia ser bajar de peso. Puede sonar contradictorio o tonto, pero según la ley de atraccion, tu atraes lo que piensas.

Pensar continuamente en bajar de peso, es seguir pensando sobre tu peso. Y recuerda, para bajar de peso primero tienes que subirlo!

Entonces, lo que realmente quieres es un cuerpo mas saludable y actractivo. Cierra los ojos y piensa en ello. Ten esa idea fija en tu mente todo el tiempo.

Deja que esa idea domine tu pensamientos, y mas que nada tus emociones. SIENTE! Como te sentirias usando esa ropa que siempre soñaste? O yendo a la playa sin complejos?

Cuanto más emocion pongas en tu visualización, más te ayudara a atraer lo que quieres.

Ten en cuenta que toma aproximadamente 30 dias para romper un habito y crear uno nuevo. Entonces, estos proximos 30 dias empieza a poner tu energia en pensamientos positivos y a cambiar el dialogo interno contigo mismo.

Practica estas visualizaciones frecuentemente, y paso a paso comenzaras a reprogramar tus pensamientos y los resultados apareceran!

Empieza este plan paso a paso. De un pensamiento a la vez y una vez que sientas que ese pensamiento se incorporo a tu vida diaria, continua el proceso. Que significa eso?

El primer paso puede ser fijar una meta, pequeña, a lograr en una semana. Esto es solo el comienzo, tienes que acostumbrar tu mente a este nuevo estilo de vida.

Lo increible es que cuando te quieras dar cuenta ya habras cambiado tu estilo de vida para siempre. Gracias a la Ley de Atraccion he podido tener el cuerpo que siempre soñé.

Si yo he podido, TU TAMBIEN PUEDES!

Entrena tu mente, y descubriras el secreto de la ley de atraccion.

25 Comentarios

  1. Mayne Reyes
    29 January 14, 7:56pm

    Hola

    Tengo 135 lib. y voy a perder 15 lib. cuando lo logre sabran de mi.. Gracias

  2. Olga Lidia
    13 November 13, 9:01am

    QUIERO ESTAR DELGADA

  3. olga
    24 May 13, 10:29pm

    hola necesitos mas consejos para bajar de peso no se me es dificil concetrarme y necesitos mas consejos con repsecto a otras cosa gracias

  4. 17 May 13, 10:18pm

    gracias de ♥,por tu ayuda desde hoy a la noche lo pongo en practica!!

  5. claudia
    04 October 12, 2:05pm

    Es difícil dominar la tormenta de pensamientos q me invaden cuando estoy cerca del horario de comer y decido tomar infuciones. Voy a practicarlo y te contare mas adelante.Gracias

  6. yudexi
    30 September 12, 2:41am

    bueno por lo menos lo voy a intentar, se que es muy dificil quitarnos tantos vicios que traemos de toda una vida, pero en verdad creo que si se puede todo es cuestion de querer…..lo voy a poner en practica gracias.

  7. 25 September 12, 10:52pm

    Hola soy adicta al azucar me encatan los dulces pero boy a poner en practica tus concejos.Gracias que DIOS te bendiga

  8. LEONY KERGUELEN
    25 September 12, 4:59pm

    Exceente. Mil gracias, hoy mismo comienzo!!!

  9. 06 September 12, 11:06pm

    hola

    Hola! me siento feliz conmigo mismo porque se estoy caminado hacia mis objetivos de logros. Los 3 pasos para estar delgado me motivan mucho y los comentarios de otras personas con similares vivencias también, de mi parte pensar positivo es avance y entrenar mi mente PARA EL GRAN CAMBIO solo me queda agradecerles por vuestra ayuda gracias .

  10. lisbett velasquez
    10 May 12, 3:56pm

    QUE MARAVILLA ESE SIEMPRE HA SIDO MI TORTURA…. YA PONGO EN PRACTICA ESTA TECNICA… MIL GRACIAS POR TUS CONSEJOS

  11. liliana
    04 May 12, 10:27pm

    se que puedo lograr todo lo que me proponga si utilizo bien el lenguaje es cuestion de animarse a vivir feliz

  12. Blanca
    07 April 12, 12:08am

    Hola Juan, muchas gracias por ayudarme a enfocarme en la forma en que debo pedir mi deseo de ser esbelta y delgada..lo pondré en práctica, que Dios te bendiga en compañía de tu familia.

  13. irma
    22 March 12, 4:25am

    Gracias tus comentarios y sugerencias me han servido de mucho. Saludos.

  14. 20 March 12, 9:39pm

    gracias por tu informacion.

  15. Cristina Arochi
    20 March 12, 1:29pm

    Gracias por tus comentarios, lo voy a aplicar desde el fondo de mi ser para que esto se me convierta en realidad….

  16. Norma.
    18 March 12, 2:40pm

    Hola…les cuento..no soy obesa..si rellenita..
    desde q. nací q.tenía en mi mente la palabra “DIETA” ya NO la tengo.
    Sé q. esto “Si” funciona…”Sí” se puede.
    Sólo tenemos q. aprender cómo poder hacerlo….
    MIL GRACIAS POR AYUDARNOS.Y PONER TUS CONOCIMIENTOS EN AYUDA DE LOS Q: LO NECESITAMOS.

  17. enrique garcia lugo
    16 March 12, 8:09pm

    que tal, siempre he pensado en perder peso y ahora comprendo que mi enfoque era incorreccto , aplicaré desde hoy la ley de atracción pensando en tener un organismo mas sano y una mejor apariencia delgada. en un mes estare feliz con mi resultado y delgado. Saludos.

  18. susana
    10 March 12, 9:22pm

    VOY A P ONERLA EN PRACTICA HACE MUCHOS AÑOS QUE QUIERO ADELGAZAR Y NO PUEDO DENTRO DE UN MES LES COMENTO

  19. Pilar
    09 March 12, 9:01pm

    Hola!!! mmm……no se si lo hago mal pero no me dio resultado la ley para tener mi peso optimo….me gustaria si puedes decirme como comienzo una afirmacion….. la mia es ” tengo un cuerpo sano, joven, esbelto con unos hermosos 55 kg” Que parte esta mal???? muchas gracias!

    • emisami
      09 September 12, 3:43am

      tienes que sentir la emoción sentirte bien y feliz con tu cuerpo, con solo pensarlo no basta, espero que te ayude

  20. aracelis oropeza
    09 March 12, 8:45pm

    Me encantan todo tus Consejos los he puesto en practica y doy testimonio de verdaderamente si funciona gracias por compartir tus conocimientos con el mundo eres Genia!

  21. 12 October 11, 9:12pm

    Tus consejos son muy valiosos, la Ley de Atracción si funciona, tan sólo hay que poneral en práctica…

  22. lorena
    22 July 10, 1:38pm

    QUIERO BAJAR DE PESO, SIEMPRE HE SIDO ACOMPLEJADA POR MI SOBREPESO, HOY VOY A EMPEZAR CON LA LEY DE LA ATRACCION PARA LOGRAR EL CUERPO QUE SIEMPRE HE SOÑADO. DENTRO DE UN MES LES COMENTO COMO ME VA.

  23. Susana
    19 July 10, 3:05pm

    Hola, hoy voy a empezar practicandolo, en un mes vuelvo a escribirles

  24. Isabel
    03 May 10, 8:56am

    Yo he sido bulimica durante casi 20 años, y hace 7 meses en una crisis de bulimia me puse tan mala que creia que me moria. Ni psicologos, ni psiquiatras consiguieron en años que yo dejara de vomitar completamente. Entonces yo misma fuí la que decidió no darle tanta importancia a lo que comia, y si me pasaba comiendo más un día, pues bueno, no pasaba nada, sólo pensaba en recuperar mi cuerpo de tanto estrago causado por el vómito en años. Yo no sabia nada de la ley de atracción, simplemente pensaba cada dia que no vomitaba era un pequeño triunfo.

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